Önceki
Hamilelikte Pıhtı Atması Belirtileri Hamilelikte görülen pıhtı atması belirtileri şu şekilde sıralanabilir: Tek bacakta şişlik, hassasiyet ve ağrı hissedilmesi Bacaktaki kılcal damarların artması Varislerin ve damar şişliklerinin artması Bacaklarda selülit görülmesi Bacak baldır kasının gerginleşmesi Nefes darlığı Soluk alıp vermede güçlük Vücutta Pıhtı Atması Nasıl Anlaşılır? Pıhtı atmasının önceden anlaşılması, soruna hemen müdahale edilmesini sağlayarak hastanın herhangi bir kalıcı hasar almadan hastalığı atlatmasını sağlayabilir. Bu nedenle bireylerin vücudundaki farklılıkları önemsemesi gerekmektedir. Pıhtı atması ile ilgili çok bir bilgisi olmayan kişiler için vücutta pıhtı atması nasıl anlaşılır önemlidir. Vücutta pıhtı atmasından şüphelendirecek ilk ve en önemli belirti, aniden başlayan nefes darlığıdır. Hiçbir şeyi yokken aniden nefes darlığı yaşayan kişilerin derhal bir doktora gitmeleri önerilmektedir. Nefes darlığı dışında, çok sık soluk alma da önemli belirtilerden biridir. Pıhtı atmasında çarpıntı, göğüs ağrısı ve kan tükürme gibi belirtiler de ilk etapta görülmektedir. Pıhtı atmasının genel belirtileri ile beraber yukarıda saydığımız belirtiler, vücutta pıhtı atmasını anlamanızı sağlayacak önemli belirtilerdir. Pıhtı Atması Neden Olur? Pıhtı atmasının belirtileri kadar pıhtı atması neden olur konusu da önemlidir. Damarlarda biriken yağın ve kolesterolün bazı parçalarının kopması sonrasında pıhtı atmasının meydana geldiği belirtilmektedir. Bunun dışında pıhtı atmasına neden olan bazı etmenler şu şekilde sıralanabilir: Obezite Uzun süre anestezi alınmak zorunda kalınan cerrahi işlemler Kanda pıhtılaşmaya eğilimi olanlar Hastanede tedavi altında olan ağır enfeksiyon hastaları Ağır KOAH ve astım hastaları Yatağa bağımlı olmak Kanser hastalığı Yoğun bakım hastaları Gebelik Etrojen içeren (Doğum kontrol hapı vb.) kullanılması Pıhtı Atması Nasıl Önlenir? Birçok kişi pıhtı atmasının ciddiyetini öğrendikten sonra pıhtı atması nasıl önlenir öğrenmek istemektedir. Pıhtı atmasını önlemek için sağlıklı yaşamın benimsenmesi gerekmektedir. Düzenli beslenmek bu noktada çok önemlidir. Sağlıksız ve yağlı gıdalardan uzak durmak gerekmektedir. Şeker ve tuz alımı en aza indirilmelidir. Spor, yürüyüş ve düzenli egzersiz sayesinde vücuttaki kolesterol ve yağ oranı azalmaktadır. Beslenme spor ile beraber düzenli kontrol de çok önemlidir. Damarların düzenli olarak kontrol ettirilmesi, gerekli tetkik ve tahlillerin yaptırılarak pıhtı atmasına işaret eden belirtilerin yakalanması tavsiye edilmektedir. Bu sayede pıhtı atmasının üzücü sonuçlarından kendinizi koruyabilirsiniz. Kan incelticiler gibi bazı ilaçlar kan pıhtılarının tedavisine yardımcı olabilir ve daha fazla pıhtı oluşmasını önleyebilir. Varis çorapları da yararlı bir önleyici tedbirdir. Tüm kan pıhtıları önlenemese de kişi bunları önlemeye yardımcı olacak adımlar atabilir. Bu adımlar şunları içerir: Yatak istirahati sırasında ara sıra bacakları kalbin yukarısına kaldırmak Bol çorap ve elbise giymek Hareket etmek ve bir egzersiz rejimini takip etmek Düzenli olarak kompresyon çorapları giymek Mümkün olduğunca diyette tuzu sınırlamak Uzun süre hareketsiz kaldığında sık sık pozisyon değiştirmek Bir seferde 1 saatten fazla oturmaktan veya ayakta durmaktan kaçınmak Tüm ilaçları doktorun reçete ettiği şekilde almak Dizlerin altına yastık koymaktan kaçınmak Bacak bacak üstüne atmaktan kaçınmak Bacaklara çarpmaktan veya yaralanmaktan kaçınmaya çalışmak
Önceki
