Genellikle canlı kırmızı renkteki sıradan bir kök sebze olarak görülen pancar ( Beta vulgaris ), gezegendeki en güçlü süper besinlerden biridir. Topraksı lezzeti ve çarpıcı renginin yanı sıra pancar, çok çeşitli sağlık sorunlarını önlemek, yönetmek ve hatta tersine çevirmek için birlikte çalışan doğal nitratlar, antioksidanlar, vitaminler ve iltihap önleyici bileşiklerle doludur . Kan basıncını düşürmekten beyin fonksiyonlarını artırmaya ve kanser hücreleriyle savaşmaya kadar pancarın iyileştirici potansiyeli bilim, gelenek ve artan klinik araştırmalarla destekleniyor.
devamı sonraki sayfada...
