Muz, dünyada en sağlıklı meyvelerden biri olarak kabul edilir. Uygun fiyatlı, sindirimi kolay, besin açısından zengin ve genellikle hızlı bir kahvaltı seçeneği olarak önerilir. Ancak doktorlar ve beslenme uzmanları, özellikle aç karnına sabah ilk iş olarak muz yemenin birçok insanın düşündüğü kadar faydalı olmayabileceğini öne sürüyor.
devamı sonraki sayfada...
